Dozirani boravak u slanoj sobi olakšava mentalne tegobe, kao što su umor, iscrpljenost, napetost, stres i nesanica, i dovodi do psihofizičke ravnoteže i poboljšanja opšteg zdravstvenog stanja. Visoko prisustvo negativnih jona povoljno utiče na nervni sistem, koncentraciju i radnu sposobnost.
Prisustvo mikro čestica soli u vazuhu slane sobe sprečava razvoj bakterija, virusa i gljivica. Udisanje takvog vazduha jača odbrambeni mehanizam disajnih organa i imunitet, povoljno utiče na lečenje astme i bronhijalnih tegoba, pročišćava disajne puteve, smanjuje sklonost prehladama, pomaže kod alergija, sprečava virusne infekcije, pomaže kod kožnih problema, kod bolova u zglobovima, ubrzava oksidiranje serotonina, reguliše mineralnu ravnotežu.
Terapija solju je prikladna kako za odrasle, tako i za decu, trudnice i stare osobe. Tretman za odrasle traje 40 minuta, a za decu od 20 do 25 minuta. Jedan tretman u slanoj sobi od 40 minuta ima isti učinak kao tri dana provedena na moru!